午前中は、ミーティングで時間を使った。午後からは、昨日やろうとしていた作業に取り掛かって、なんとか形になったかなと思う。久しぶりに結構集中して作業できた気がする。明日はミーティングが多いので、作業時間はあまりとれないかもしれない。
あさイチの背中トレーニング継続中。今日は、さらにプラスしてダンベル使ったトレーニングもした。明日はいろんなところに筋肉痛が出そうだ。２週間で目に見えるような効果が出てくれると、続ける甲斐も出てくるのでなんとか結果が出て欲しい。
サッカー日本代表のペルー戦、得点の形が良くて４点も取れて、面白い試合でした。前半もですが、失点したシーンのようにボールを奪われたらやられるような位置でミスからカウンターが多かった。そこが改善されたら、かなり強くなりそう。９月のドイツとの強化試合もまた良いゲームになることを期待してます。
今日もパトペコドットコムへ来てくれて、ありがとうございます。
風呂で動画「100分de名著」を見た。「ショック・ドクトリン」の特集です。ショックドクトリンの内容を聞けば聞くほど、アメリカって悪いことばかり考えて、実行に移してるんだなと感じてしまう。わからないうちに相手のせいにしてるし。それも一部の権力者（決定権のある者）だけが得するように。日本でも起きかねないことではあるので、知識としては持っておきたい内容ですね。次回が最終回、見逃さないようにしっかり見ます。
＜日々の運勢＞
六星占術：減退
五星三心：▲
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