２度寝して、遅くなってしまった。暑くなり始めていて、急いで散歩に行ってきた。散歩から戻って、朝ごはんを食べて、一休みしてからピラティスへ行ってきた。１ヶ月ぶりくらいにピラティスへ行った。雨だったり、暑すぎたりでサボっていた。
久しぶりのピラティスは腰がピキピキしたり、ちょっと痛みを感じるところもあったけど体動かしたなぁと実感できてよかった。来週も行きます。来週からは涼しくなりそうな予報も出てたので、ウォーキングも兼ねて行けるかもしれない。よりダイエット効果が見込めるかも。
帰ってきてからは、カミさんとガソリンスタンドに洗車に出して帰りに買い物して帰ってきた。洗車中は、近くのファミレスでドリンクバーで過ごす。買い物はスーパーと肉屋さんと行ってきた。夕飯と来週のダイエット食用の買い出しでした。車が綺麗になったので気分がよい。
今日もパトペコドットコムへ来てくれて、ありがとうございます。
風呂で動画「酒のツマミになる話」を見た。ほぼ見終わったと思いますが、あと少し残っているところでストップ。それにしてもノブと中島さんは仲悪いなぁ。
＜日々の運勢＞
六星占術：財成
五星三心：○
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