仕事をするつもりでいたのだけど、溜まった録画の番組を消化するのに時間を使っちゃったなぁ。ドラフトコントを見たり、ワイドなショーみたり、孤独のグルメをみたりと時間使った。さらには昼から、高円宮杯を見てフロンターレを応援した。結果は残念ながら負けてしまったけど、良い試合だった。川崎も強かったんだけど、鳥栖のU18は強かった。
今日は早速、水を2.５リットル以上飲んだと思う。あとは食べる順番もしっかり守って食事した。最初にタンパク質を食べて、５分以上間隔を空けてから、炭水化物を食べるようにする。そうするとGLP1というやせホルモンが出て脂肪分を分解してくれるらしい。この食べる順番ダイエットと水飲みダイエットを併用して痩せるぞ。
W杯も残り４試合です。もう残っている４チームは、勝っても負けても２試合はやることが決まっている。ここまで来たら、誰も想像していなかったであろう、クロアチアvsモロッコの決勝戦を見てみたい気もする。フランスの連覇が濃厚になっていると思うけど、アルゼンチンもメッシの有終を飾るかもしれないし楽しみだ。
今日もパトペコドットコムへ来てくれて、ありがとうございます。
風呂で動画「マツコの知らない世界」をみた。映画音楽特集でした。ここ数年は映画の音楽を結構聞いてるなと思う。ボヘミアンラプソディ、グリーンブック、ONE PIECE FILM REDなどを観ている。途中までしか番組を見てないので、最後までみようと思います。前編らしいので、来週も見ないと。
＜日々の運勢＞
六星占術：種子
五星三心：◯
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