ずっと心にとどめてる言葉がある。それを意識してるので、この投稿も続けてられていると感じている。
必要なのは 走り続けることじゃない 走り始め続けることだ
竹原ピストル オールドルーキーの一節
今まで何かを始めてもずっと続けることが出来ていなかったように思う。何かを継続しようとするときにずっと続けなくてはいけないという固定観念があった。この歌を聞いて、この言葉を耳にした時に頑張って頑張って走り続けてると疲れちゃうし、楽しく無くなって続かないんだよ。
１回（１日）ずつ走って、休んでからもう一回走れば続けられるし、止まったとしてももう一度走り始めれば継続じゃないか！と応援してくれている気持ちになった。
この言葉が腑に落ちてから、色々な事が継続する（習慣化する）ことが出来る様になってきている。
この投稿も然り、毎日のダンベルトレーニングも然り、１行書くだけ日記も、毎週のファスティングもだ。
これからも何かし始める時やし続けてる時には、この「必要なのは 走り続けることじゃない 走り始め続けることだ」という一文を思い出して、背中を押してもらい頑張ろうと思う。
今日もパトペコドットコムへきて頂き、ありがとうございます。
竹原ピストルさんの歌詞はいつもグッときます。
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