綴るピラティス行って、テレビ見て
今朝はいつも通り起きて、１時間ほどベッドでゴロゴロしていた。起きてからは、散歩に行ってご飯食べて、テレビ見たら眠くなったので昼寝した。起きてから、昼食の準備をして食べた。食べた後は、ピラティスに行く準備。 ピラティスに歩いて行ってきた。まぁ...
綴る 綴る宝くじとピラティスウェアを購入
今日はパトに起こされて、４時に一度目が覚めました。カミさんの部屋にパトを送り、もう一度ねました。その後、いつも通りの時間に起きて、散歩に行って、朝ごはん等の準備をして仕事した。仕事は早くあがろうと決めていたので、早くあがった。 今日は開運日...
綴る今日は神棚のお供物を交換する日
今朝は、目覚ましが鳴る前に一瞬目が覚めた。時間だけ確認して、すぐに寝た。そのあと目覚ましで起きて、神棚の榊・酒・米・塩・水を交換した。雨が降っていたので、散歩はなし。朝ごはんの準備をして、いつもどおりに仕事を開始。 仕事は、あまり集中できな...
綴るシーリング工事って、匂いが強烈
今日は、目覚ましで起きました。そこから３０分ほどベッドでゴロゴロしてから起き上がった。眠気もそこまでじゃなかったように感じます。暑くなる予報だったのですが、朝の散歩に行ってみると、意外とひんやりしていた。 仕事は朝のミーティングが長引いて、...
綴るアプリで動画みながらトレーニング開始
昨日はかなり早めに寝たところまでは、よかったのですが、ペコに起こされて５時前に目が覚めた。やはり、この時間帯からは寝付けず、１時間くらいベッドでゴロゴロ、スマホをいじっていた。やっぱり、眠気は残ったけど、昨日よりはマシだった。 朝の散歩は、...
綴る朝から、強い雨でした。昼寝が気持ち良かった
今朝は、目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまった。もう一度寝ようと思ったんだけど、寝付けずにそのままベッドの上でスマホを見てゴロゴロした。普段起きる時間にベッドから起き上がって、平日の朝の準備をしました。 朝から雨が降っていたので、工事がなくて...
綴る今日から相撲、全体的にゆったり過ごした
今朝はゆっくり起きて、散歩に行って、ごはんを食べた。ご飯は、朝食と昼食を合わせた感じです。その後、ちょっと仕事をしてから相撲を見て、昼寝。遅く起きたはずなんだけど、眠くて、しっかり昼寝した。１時間３０分くらいは昼寝していたかなと思います。 ...
綴るサッカー三昧の一日でした
今日は普段通り、起きて朝の散歩に行き、軽い朝食をとってピラティスへ出かけた。ピラティススタジオへの行き帰りで１万歩歩いた。帰りに昼ごはんのお弁当を買った。昼ごはんを食べてから、３０分くらいして等々力へ向かった。 等々力へ着いたら、ナンバー圧...
綴る連休明けの一週間が終わりました
連休明けの一週間がようやく終わりました。４日間で、通常より一日少なかったんですが、長く感じました。作業に時間を割けたので、よかったですが、ちょっとトラブルがあって長く仕事しました。明日は朝からピラティス、昼から等々力に行って観戦。夕飯は家で...
綴る今日も早くねる。明日は集中できそう
今日もミーティング多い一日でした。朝と夜は寒いですね。日中は一時的に日が差してきて、暑くなってきました。寒い一日だと思ったんだけど意外と暑くなりました。明日は、朝が寒くて昼は暑くなりそうです。こんな気温差があると体調崩しそうです。 昨日も早...